“宁忠岩用自己的行动印证，生活总会让你遍体鳞伤，但时间过去，你总会把那些伤口，变成你身上最强壮的地方！新的速滑冠军诞生、新的奥运纪录诞生！”
北京时间2月20日凌晨，在米兰-科尔蒂纳冬奥会速度滑冰男子1500米比赛中，宁忠岩以1:41.98夺得金牌，创造新的奥运会纪录。有网友说“宁忠岩创造了历史，央视于嘉的解说、采访更锦上添花！”
在前方报道工作间隙，我们联系到中央广播电视总台体育评论员于嘉。他说所谓“金句”，并不是刻意的遣词造句，也不是现场的灵光一现，甚至不是体育解说中最重要的东西——评论员首先是服务者，应该成为连接比赛和亿万观众的桥梁。
总台体育评论员于嘉在米兰-科尔蒂纳冬奥会解说
比赛1分40多秒
现场节奏优先于背景信息
从宁忠岩和荷兰选手凯尔·内斯出现在赛道上，到镜头移到下一组比赛，时长约4分半，整个竞速过程1分40多秒，解说词只有约400字。如何清晰描述赛况，同时给观众提供精准的延展信息？
第一步是仔细了解比赛转播的设计：什么时候给到什么机位镜头、能够传递什么信息？有了画面的框架，解说就立起了规范。今年冬奥会，总台历史首次承担花样滑冰和短道速滑两个项目的国际公用信号制作任务，同时开展开闭幕式、花样滑冰、短道速滑等四个项目8K公用信号制作。这让于嘉和同事们在准备解说的同时，感到自豪又提气。
“比赛开始了！”解说不断在赛场实况和背景信息之间穿梭，又在关键节点果断切回现场：“宁忠岩开始往前冲，提速提得很好。各位如果关注宁忠岩过去这段时间……不错！两位的前300米用时都很理想，超过了温内马斯！”于嘉认为，跟上现场节奏，永远优先于背景信息介绍，就像无论多漂亮花哨的风筝，也必须牢牢牵在一根线上，这根线就是比赛本身。
紧盯实时跳动的数据同样重要，特别是在逆袭反超中，它们往往比肉眼所见更准确，必须快速分析、“翻译”给观众：“现在宁忠岩反超上来，两个人速度基本持平，内斯在掉速，两个人都滑在新的奥运纪录之前，宁忠岩开始反超了！”转播画面中的蓝线，代表荷兰选手乔普·温内马斯刚刚刷新的奥运纪录，解说在此刻给观众的眼睛划重点。
快速捕捉“悬空脚”
评论员首先是记者
“现在他悬空脚的时间长度，要比原来强很多，这就是他的教练德威特给他提供的战术策略。”许多国际媒体通过赛后慢动作回放才发现的“悬空脚”，被于嘉在解说比赛时快速捕捉到。
这源于多年大量搜集国内外报道信息，和对运动员、教练的长期跟踪采访。解决掉速问题，过去4年一直是宁忠岩要攻克的目标。荷兰教练约翰·德威特告诉于嘉，解决方案就是“敢不敢让脚在空中停留更长时间？”此次冬奥会，总台让体育评论员走上“媒体观察席”，让体育评论员能够在赛前近距离和教练与运动员交流。把比赛解说到位，首先要当一名合格的记者。
而更多的信息储备，则压缩进关键词：“进入到决胜圈当中”“宁忠岩领先的优势比较明显”“重要的一个弯道和直道”——速度滑冰比赛中，运动员脚下的每一刀，节奏和力度都必须精确，尤其从弯道切直道不能“丢刀”。
“宁忠岩，新的奥运纪录！1分41秒98！”
赛场上运动员能量的爆发，源于日复一日艰苦训练；短短一分多钟的解说，同样源于评论员多年观察和积累。
用心见证
“人间清醒”“孤独早课”
“现在宁忠岩泪如雨下，他举着五星红旗绕场一周，此刻谁还会记得4年前在冰丝带不甘心绕场一圈又一圈那位少年。”当年现场看到的那一幕，深深印在于嘉心里。
用心交流，才能言之有物。要长期走到队里，去看训练，去和运动员教练交流，品尝他们的酸甜苦辣，是总台体育评论员对自己的要求。北京冬奥会的第七名，带来了巨大压力，自强、坚韧、奋发是宁忠岩对人生挫折的刚毅回应。此刻的解说，并非“诗意表达”，而是训练场边记录和陪伴的自然流淌：
“每一次孤独早课的无人问津，宁忠岩自己那些挥汗如雨的辛苦付出，那些人间清醒的自律和苛刻，都化成了今天一马当先的闪耀，这都是宁忠岩迎接这个新世界新征程最好的模样！”
于嘉说，“新世界新征程”不仅是对创造奇迹的宁忠岩而言，也是对中国冰雪运动而言。16年前的温哥华冬奥会上，同样是2月20日，周洋夺得了短道速滑女子1500米冠军。当时于嘉就在现场解说，在话筒前见证中国体育事业的传承，让他心潮澎湃。
“德威特用自己的衣襟为宁忠岩擦拭泪水，这其中的滋味只有这对师徒能体会。” 朴实的描述背后，是一系列近距离见证的画面：从共同扛起压力，到温暖指导鼓励，再到本次比赛针对“内道出发”连夜调整战术。
许多网友还注意到，“强强对话”是总台解说此次比赛的另一个重要维度：凯尔·内斯“以36岁的‘高龄’仍然能获得一块奥运铜牌，这确实也让人心生敬佩！”
总台台长慎海雄在米兰冬奥会出征动员会上鼓励报道团队，要到国际场合和国际赛事中，长见识、交朋友、练才干。慎海雄台长还多次要求，作为总台体育人，无论是记者主持人还是评论员解说员，都要专业素质一流、个人风格一流，追求权威性、影响力和不可替代性，努力成长为本领域的“国际知名人士”。今年是于嘉第三次解说冬奥会，笔记本密密麻麻记录了几百条各国运动员参赛的信息，他说与宁忠岩对战的凯尔·内斯本身就是一个传奇，体育运动就是在相互砥砺中，不断突破人类的极限。
于嘉的记录本密密麻麻记录了各国运动员的参赛信息
赛后采访时，于嘉和宁忠岩紧紧拥抱，说“我好久解说的时候没这么失态了”，有网友评论“这不是失态，是我们的心声”。总台体育评论员被赞为“金句”的表达，正源于对体育的真心热爱。
“中国选手谷爱凌在坡面障碍技巧和大跳台的赛场拿到银牌之后，身上有太多的压力，这个冬天对她来说有一点长，这个春天来得有些含蓄，但是谷爱凌拿到了金牌。”
——总台体育评论员麦孜燕·库来西
解说自由式滑雪
“都说奥运会选拔出的，是人类最巅峰的躯体，但是真正让人震撼的是他们在赛场上，让我们看到了人类最不屈的灵魂！”
——总台体育评论员陈滢
解说花样滑冰
“文艺复兴的代表人物也是意大利的著名诗人但丁，曾经在这写下过诗句‘你要像尖塔一样屹立，任凭风吹，塔顶永不动摇’，今天的孙龙做到了这一切！”
——总台体育评论员刘星宇
解说短道速滑
这些精彩的解说内容，由总台体育转播制作团队第一时间制作成赛事集锦，在社交网站被广泛转发点赞，让中国运动员所焕发出的体育精神激起更多涟漪。
见证雪花中的热血燃烧，诠释冰面上的极致绽放。总台体育报道团队，用一次次进队采访的用心倾听、一场场拉片会的“咬文嚼字”、一回回“战术切磋”的热烈讨论，以声音描摹运动员们坚韧的身影，和中国体育一路同行。
