CCTV 뉴스 : 중국 스포츠 총회 총회는 최근 "노인을위한 피트니스 장비 구성 (시험) (이하"가이드 라인 (시험) "이라고 언급하여 노인의 피트니스 그룹을 위해 더 높은 수준의 공공 피트니스 서비스 시스템을 개선하고 구축하는 데있어 강력한 수준의 공공 피트니스 서비스 시스템을 제공하고 Actiply Actiply Accisting을 개선하는 데 견고한 조치를 취했습니다.
"지침 (시험)"은 심장, 강도, 균형, 리듬 훈련 및 유연한 스트레칭과 같은 기능 훈련에 중점을 둡니다. 노사 야외 피트니스 장비 및 실내 피트니스 장비의 노인에 대한 특정 노화 친화적 인 요구 사항을 제시하고 노인이 노인의 체력 요구를 더 잘 충족시키기에 적합한 피트니스 장비를 구성하도록 지역을 안내합니다. 또한 "지침 (시험)"은 노인, 지역 사회 스포츠 및 보건 센터, 국가 피트니스 센터, 스포츠 공원, 노인을위한 활동 센터, 노인, 요양원 등의 공공 장소에서 노인들을위한 피트니스 장비 구성을 안내하는 데 적합하다는 것은 분명합니다.
"지침 (시험)에 따르면 노인을위한 야외 피트니스 장비는 심장과 폐, 강도, 균형, 손 뇌 조정, 마사지, 트랙션 및 여가 및 교육 범주로 나뉩니다. 노인을위한 실내 피트니스 장비는 심장과 폐, 강도, 리듬 훈련 및 기능에 따라 유연한 스트레칭으로 나뉩니다. 장비는 노인의 물리적 특성과 결합되어 있어야하며, 조명 운동의 특성, 쉬운 수술, 적절한 부하 및 적시의 운동 중단이 있어야합니다. 장비 안전 위험, 기계적 안전 위험, 전기 안전 위험 및 운영 및 관리 안전은 운동 중 노인으로 인한 스포츠 부상을 피하기 위해 완전히 평가해야합니다.
"지침 (시험)에 따르면 장비 구성은 다각화의 원칙을 따라야하며 노인의 신체 운동의 기본 요구를 완전히 고려해야합니다. 노인의 건강 수준 및 운동 능력에 따르면, 시스템에는 심장, 강도, 리듬 훈련, 균형, 유연한 스트레칭, 여가 및 교육, 마사지 및 기타 장비가 장착되어 노인이 모든 라운드 운동을 통해 체력을 향상시킬 수 있습니다. 우리는 효과, 상호 작용 및 표준화의 원칙을 강조해야합니다. 노인은 장비를 사용하여 신체 기능 수준, 체력 수준 및 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 그들은 대화식으로 참여하고 의사 소통하기 위해 여러 사람의 요구를 충족시키고, 노인의 열정을 자극하여 신체 운동에 적극적으로 참여하고, 관련 법률, 규정, 국가 표준 및 산업 표준을 준수해야합니다.
"Guidelines (Trial)"는 장비가 제품 부품의 다양성을 개선하고 제품 유지 보수 비용을 줄이며 유지 보수 및 관리 편의성을 향상시키기 위해 편리하고 모듈 식 설계를 채택해야한다고 제안합니다. 눈에 띄는 간판에는 간결하고 명확한 내용이 장착되어 있어야하며 노인은 이해하기 쉽습니다. 장비에서 구성 할 수없는 경우 장비 옆에 별도로 구성 할 수 있습니다. 표지판의 경고는 장비 운동 기능과 결합되어 노인이 신체 건강에 따라 과학적으로 합리적으로 운동하도록 상기시켜야합니다.
중국 스포츠 총회의 그룹 부서를 담당하는 관련 사람은 인구 노화가 우리나라의 사회 발전에서 중요한 추세라고 말했습니다. 우리는 노인의 스포츠 원인을 개발하는 데 도움이되는 "지침 (시험)"의 공식화와 릴리스를 통해 노인의 특성과 요구에 따라보다 적합한 장소 시설과 피트니스 장비를 제공하고 노인들이 체력 활동에 참여하고 노인의 스포츠 및 건강 권리를 보호 할 수있는 공간을 지속적으로 확장하고, 새로운 기여를 더욱 보호 할 수있는 공간을 지속적으로 확장하고, 새로운 기여에 대한 작품을 향상시킬 수 있기를 바랍니다. 연세가 드신.
