Le festival du printemps approche

Beaucoup de gens se sont lancés dans le voyage à la maison

Selon le département des transports et d'autres aspects, il est prévu que toute la société se déroulera au cours de la saison des voyages du Spring Festival cette année. Le chiffre d'affaires des gens atteindra 9 milliards de personnes. Alors que tout le monde aime la joie de rentrer chez elle, ils doivent prêter attention aux "tueurs de santé" qui se cachent pendant le voyage - - "Syndrome de la classe économique"

Cette maladie est soudainement et a beaucoup de mal

ne soyez pas insouciant!

Qu'est-ce que le "syndrome de la classe économique"?

"Syndrome de classe économique" est médicalement classé comme une maladie causée par une thrombose veineuse profonde dans les membres inférieurs.

Lorsque vous voyagez sur un véhicule relativement fermé pendant longtemps, si vous vous asseyez longtemps, le flux sanguin des veines des deux membres inférieurs est lent et stagnant, ce qui entraînera facilement une thrombose veineuse profonde dans les membres inférieurs.

photo: SHENSHEN SEALDZH Commission

Lorsque vous commencez à vous déplacer après s'être assis pendant une longue période, le thrombus tombé coulé le long des vaisseaux sanguins veineux. Alors que les vaisseaux sanguins dans le poumon deviennent plus minces, le thrombus finira par bloquer les vaisseaux sanguins dans les poumons. À l'heure actuelle, le patient éprouvera des symptômes d'urgence tels que la dyspnée, la toux, la douleur thoracique, etc., ce qui entraînera la mort dans les cas graves.

Trois personnes à Dongguan sont mortes du "syndrome de la classe économique" à leur retour au travail!

Selon Guangzhou Daily, lors des travaux de retour après les vacances du festival du printemps l'année dernière, de nombreux patients à Dongguan, Guangdong, qui avaient le "syndrome de la classe économique" en raison de randonnées à long terme. Trois d'entre eux sont malheureusement morts et le temps de trajet continu variait de 20 à 30 heures.

Yin Wenpeng, directeur adjoint du Département de médecine d'urgence de l'hôpital de Pékin Chaoyang affilié à la Capital Medical University, rappelle:

s'il y a une douleur soudaine et un gonflement de causes inconnues dans les jambes, rechercher un traitement médical dans le temps. Avant d'obtenir un diagnostic clair, le patient doit minimiser les mouvements et ne peut pas subir de massage ou de compresse chaude pour éviter que la thrombose ne tombe;

Si il y a des difficultés à broyer, cough, cough, hemoptys, etc. très probable que l'embolie pulmonaire s'est produite. Pour le moment, vous devez rapidement appeler le 120 numéro d'urgence pour envoyer le médecin à l'hôpital pour y être soigné.

est-il possible de souffrir du "syndrome de la classe économique" uniquement lorsque vous volez en classe économique?

En fait, le "syndrome de la classe économique" n'est pas seulement possible lorsque vous êtes en classe économique. Toute situation où vous vous asseyez longtemps et est inactif dans les membres inférieurs peut conduire à la formation d'une thrombose veineuse profonde dans les membres inférieurs, notamment:

en direct sur des avions, des trains, des voitures et d'autres moyens de transport pendant une longue période;

utilisent des ordinateurs et jouent à des jeux pendant longtemps dans la vie quotidienne.

, donc, le vrai danger n'est pas la classe économique, mais le "unmoving"! S'asseoir pendant plus de 3 heures consécutives augmentera considérablement le risque de thrombose.

Source: Shenzhen Health Commission

Qui font les gens "syndrome de la classe économique" et "préférés"?

Les personnes qui prennent fréquemment des vols et d'autres moyens de transport;

Les personnes qui manquent d'exercice telles que le lit et la méditation pendant longtemps;

les gens qui fument;

Les personnes qui ont des charges lourdes de membres inférieurs en raison de leur poids;

Les personnes qui boivent beaucoup d'alcool avant de prendre un bus d'avion ou de longue distance, ont des antécédents de thrombose, une fonction de coagulation anormale, ont récemment subi une chirurgie des pieds ou des fractures des pieds, etc.

Comment prévenir le "syndrome de la classe économique"?

C'est très simple, seulement 4 mots: mouvement, boire, porter et médicament.

Mouvement

. Vous pouvez régulièrement déplacer vos pieds ou vos jambes et effectuer des mouvements de membres inférieurs tels que "levant vos genoux, pomper la cheville, enrouler vos orteils et coller votre poitrine".

Boire

Boire plus d'eau peut diluer le sang collant. En même temps, en buvant de l'eau et en fréquentant les toilettes, en changeant passivement la posture assise, en s'asseyant, en se tenant debout et en marchant, en tuant deux oiseaux avec une pierre.

usure

Essayez d'éviter de porter des vêtements, des chaussures et des chaussettes trop serrés et porter des vêtements lâches et confortables. Les personnes à haut risque peuvent choisir de porter des bas élastiques, ce qui contribue à réduire la formation de thrombose veineuse dans les membres inférieurs.

Médicaments

Les patients atteints de maladies thrombotiques et d'hypercoagules doivent choisir de prendre des médicaments anticoagulants en fonction de leurs propres maladies.

National Emergency Radio Rappel

"Economie Class Syndrome" se concentre sur la prévention de

en direct sur un bus ou un avion pendant longtemps

Ne soyez pas trop compromis à un long terme!