《1分钟科普站》聚焦大众高品质生活，覆盖运动、健康、养生、生活等板块，通过专业人士权威解读，1分钟传递可靠易懂的实用知识。科学健康生活，从这里轻松开启！
摒弃繁杂养生方式，分享两款经典太极养肾动作，动作舒缓易上手，坚持练习即可调理身体提升肾气。
本期理论及指导专家：
北京大学体育教研部教师、健康大讲堂主讲人 柴云龙
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本期理论及指导专家：
北京大学体育教研部教师、健康大讲堂主讲人 柴云龙
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