CCTV News: အသက်တာ၏အရှိန်အဟုန်ကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်း, အချိန်ပိုနှင့်အတူနေခြင်းနှင့်အတူနေခြင်းနှင့်မမှန်မကန်အစားအစာများသည်လူအချို့အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ ယခုနှစ်အမျိုးသားပြည်သူ့ညီလာခံနှင့်တရုတ်ပြည်သူ့နိုင်ငံရေးအတိုင်ပင်ခံညီလာခံတွင် "အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု" သည်အလေးအနက်ထားသောစကားလုံးတစ်လုံးဖြစ်လာသည်။ အဝလွန်ခြင်းသည်ပုံပျက်နေသောပုံတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ, သို့သော်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုလည်းများစွာထိခိုက်စေသည်။

သတင်းထောက်သည် Gansu ပြည်နယ်ရှိကျန်းမာရေးကော်မရှင်၏ Gansu တွင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူမအဝလွန်သောနှုန်းသည် 36% အထိရောက်ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည်တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်အဆင့်မြင့်မြင့်တက်ခဲ့သည်။ အဝလွန်လူနာများစွာသည်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများကြောင့်ဆေးကုသမှုခံယူရန်ရွေးချယ်ကြသည်။

alt =" //

obia သည်သွေးတိုးရောဂါ, ဆီးချိုရောဂါ, ကင်ဆာစသည့်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြ problems နာများစွာလည်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်ကြီးပြင်းလာသောအခါအဝလွန်ခြင်းကြောင့်ယုတ်ညံ့မှုရှုပ်ထွေးမှုနှင့်လူမှုရေးရောဂါများကဲ့သို့သောပြ problems နာများဖြစ်ပေါ်နေသည်။ ဆေးရုံ၏လက်တွေ့အာဟာရဌာနတွင်ဆရာဝန်များသည်လူနာ၏တိကျသောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းကို အခြေခံ. ကုသမှုအစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်မည်။

Differ/ps" //

zhejiang: အသိုင်းအဝိုင်းဆေးရုံများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းဆေးခန်းများဖွင့်လှစ်ရန်အဆင်ပြေသည်

see လက်ရှိတွင်နေရာများတွင်ဆေးရုံများစွာသည်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းစသည့်ပူးတွဲဆေးခန်းများဖွင့်လှစ်ထားသည်။

ရပ်ရွာလူထု၏ကျန်းမာရေး 0 န်ဆောင်မှုဌာန, Tianshui, Tianshui, Hangzhou, Zhejiang, Hangzhou, Zhejiang သည်လူ့ဖွဲ့စည်းမှုဆန်းစစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုအတွက်လက်ကိုင်ကိုကိုင်ထားသည်။ တစ်မိနစ်ထက်ဝက်မပြည့်မီဆရာဝန်ကခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အညွှန်းကိန်း, Visceral unt နှင့်အခြားအချက်အလက်များနှင့်အတူခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအစီရင်ခံစာကိုလူနာများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်စီစဉ်ထားရန်အခြေခံအားဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ နောက်ဆက်တွဲခရီးစဉ်သို့လာသည့် Dong Hui ကလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ခန့်ကကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားခြင်းကြောင့်သူမ၏အလေးချိန်သိသိသာသာတိုးပွားလာခဲ့သည်။ ရောဂါနှင့်ကုသမှုပြီးနောက်သူသည်ကီလိုဂရမ် 30 ကျော်အောင်မြင်စွာဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။

စိတ်ကြိုက်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအစီအစဉ်သည်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာများအတွက်အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်ပါ 0 င်သည် လမ်းညွှန်များ။ ဆရာဝန်များသည်အာဟာရနှင့်ရိုးရာတရုတ်ဆေးကဲ့သို့သောစည်းကမ်းများအရဆေးဘက်ဆိုင်ရာ 0 န်ထမ်းများပါ 0 င်ပြီးလူနာများ၏အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြီးကြပ်ကွပ်ကဲခြင်းနှင့်လမ်းညွှန်များကိုကြီးကြပ်ကွပ်ကဲသည်။

"ရိုးရာဆေးပညာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ရေးစခန်း" နှင့် Zhejiang ရှိ Jixing နှင့် Zhejiang ရှိကလေးများ၏ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲရေးဆေးခန်း

<ဆေးရုံများသည်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်ပူးတွဲဆေးခန်းများစွာကိုပိုမိုဖွင့်လှစ်ထားသည်။ XiaMens တက္ကသိုလ်မှပထမဆုံးတွဲဖက်ဆေးရုံ၏အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဆေးခန်းတွင်ဆရာဝန်က Ms. Zhang အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အစီအစဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နေသည်။ မစ္စ Zhang သည် 1.7 မီတာထက်နည်းသည်။ သို့သော်အလေးချိန်သည်အလေးချိန် 200 ကီလိုဂရမ်အထိရှိသည်။

Ms. Zhang ကဲ့သို့သောလူနာများစွာရှိသည်။ ယခုနှစ်ဇန်နဝါရီလတွင်ဆေးရုံသည်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများ, endocrine နှင့်ဆီးချိုရောဂါ, အာဟာရ, အစာအာဟာရ, ယခုအချိန်တွင်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်လူနာ 300 ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။

အလားတူပင်, ဂွမ်ဒေါင်းရှိဆေးရုံများစွာလည်းအထူးကိုယ်အလေးချိန်ဆေးခန်းများတပ်ဆင်ထားကြသည်။ လွန်ခဲ့သောအချိန်က Ms. Qin သည်ကုသမှုခံယူရန် Jinan တက်ကသိုလျ၏ပထမဆုံးတွဲဖက်ဆေးရုံ၏အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဆေးခန်းသို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းနှင့်အစွမ်းထက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်စံလေးများစီမံခန့်ခွဲမှုအပြီးတွင်သူသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအောင်မြင်စွာဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။

အားကစားလေ့ကျင့်မှုများစွာသည်မတူညီသောလိုအပ်ချက်များနှင့်သင့်လျော်သည်။ အားကစားနည်းပြဆရာကသင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုပါကသင်နှင့်သင့်တော်သောမှန်ကန်သောနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်သင့်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းအပြင်အစားအသောက်စီမံခန့်ခွဲမှုသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေဆိုးရှားခြင်း၏အလွန်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ တနင်္ဂနွေနေ့များတွင်နိုင်ငံသားများသည်သူတို့၏နေ့စဉ်အစားအစာကိုထိန်းချုပ်ရန်ဂရုပြုသင့်သည်။

songqqqq.png" alt = "/ p> song it aluanyuan "ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရရင်တော့စုစုပေါင်းကယ်လိုရီတွေကို 30% လောက်လျှော့ချဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အသီးများကိုမျှတသောအစားအစာများကိုလုံလောက်စွာစားသုံးသင့်သည်။ "