vị trí hiện tại:Tin tức > news > chữ
@Public Làm thế nào để ăn một cách khoa học và bảo vệ sức khỏe trong lễ hội mùa xuân? Vui lòng chấp nhận lời nhắc này ↓
2025-04-26 nguồn:CCTV.com

CCTV News: Cơ quan quản lý y học truyền thống Trung Quốc đã tổ chức một cuộc họp báo vào ngày 20 tháng 1 với chủ đề "Lễ kỷ niệm Lễ hội mùa xuân lành mạnh". Lời khuyên về cách công chúng có thể ăn một cách khoa học và bảo vệ sức khỏe trong lễ hội mùa xuân.

Lời khuyên chuyên gia: Trước hết, nó được khuyến nghị là 70% hoặc 80% đầy đủ mỗi bữa ăn. Thứ hai, chú ý đến "chế độ ăn uống hợp lý". Giảm tiêu thụ cá và thịt lớn, tránh chiên, chiên và giảm lượng dầu, muối và đường. Hợp lý phù hợp với thực phẩm chủ yếu, thịt, rau và trái cây. Sau đó, giảm lượng rượu tiêu thụ. Tốt hơn là sử dụng trà thay vì rượu, hoặc chọn rượu trái cây có cồn thấp, và cố gắng uống rượu ít tinh thần hơn. Đồng thời, hãy cẩn thận không uống rượu trong quá trình điều trị kháng sinh cephalosporin. Cuối cùng, duy trì thời gian bữa ăn thường xuyên. Nếu thời gian bữa ăn bị gián đoạn, khó tiêu, đầy hơi, đau dạ dày và các vấn đề khác dễ xảy ra.

Tang Xudong, Giám đốc Viện Sổ và Bệnh dạ dày tại Bệnh viện Xiyuan, Học viện Y học Trung Quốc Trung Quốc, cho biết: "Uống nhiều rượu và tiêu thụ thực phẩm cao và protein cao trong lễ hội mùa xuân và viêm tụy. Viêm tụy. Khó chịu, buồn nôn và nôn, chúng ta nên đưa anh ta đến điều trị y tế càng sớm càng tốt, nếu không nó sẽ trì hoãn bệnh và gây ra rủi ro lớn. "

Xếp hạng bài đọc
Tiến độ thu hoạch lúa mì mùa hè của Trung Quốc đạt 70%
Quân đội Giải phóng Nhân dân Trung Quốc đồn trú tại Hồng Kông tổ chức tuần tra chung
Bộ Ngoại giao: Trung Quốc gửi lời chia buồn sâu sắc về cái chết của Kono Yohei
Bộ Ngoại giao nói về tình hình Iran: Mạnh mẽ kêu gọi các bên liên quan dừng ngay hoạt động quân sự
Tin tức nổi bật
Bộ Ngoại giao nói về tình hình Iran: Mạnh mẽ kêu gọi các bên liên quan dừng ngay hoạt động quân sự
Hoạt động rà soát và thực thi luật giao thông hàng hải đặc biệt ở vùng biển phía đông đảo Đài Loan đã kết thúc thành công
Vòng trừng phạt mới của EU chống lại Nga có thể liên quan đến các công ty Trung Quốc, phản ứng của Trung Quốc
Hiệp hội ô tô Trung Quốc: Xuất khẩu xe năng lượng mới tăng hơn gấp đôi so với cùng kỳ trong 5 tháng đầu năm nay
điểm nóng 24 giờ
1Bộ Ngoại giao nói về tình hình Iran: Mạnh mẽ kêu gọi các bên liên quan dừng ngay hoạt động quân sự
2Hoạt động rà soát và thực thi luật giao thông hàng hải đặc biệt ở vùng biển phía đông đảo Đài Loan đã kết thúc thành công
3Vòng trừng phạt mới của EU chống lại Nga có thể liên quan đến các công ty Trung Quốc, phản ứng của Trung Quốc
4Hiệp hội ô tô Trung Quốc: Xuất khẩu xe năng lượng mới tăng hơn gấp đôi so với cùng kỳ trong 5 tháng đầu năm nay
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com