موقعیت فعلی:اخبار > news > متن
Public چگونه در طول جشنواره بهار از نظر علمی غذا بخوریم و از سلامتی محافظت کنیم؟ لطفاً این سریع را بپذیرید
2025-04-26 منبع:cctv.com

اخبار دوربین مدار بسته: دولت دولتی طب سنتی چینی در 20 ژانویه کنفرانس مطبوعاتی را با موضوع "جشن گرفتن جشنواره بهار سالم" برگزار کرد. نکاتی در مورد چگونگی خوردن عموم مردم می تواند از نظر علمی و محافظت از سلامت در جشنواره بهار.

نکات متخصص: اول از همه ، توصیه می شود در هر وعده غذایی 70 ٪ یا 80 ٪ کامل باشد. ثانیا ، به "رژیم غذایی معقول" توجه کنید. مصرف ماهی و گوشت بزرگ را کاهش دهید ، از سرخ کردن ، سرخ کردن و کاهش مصرف روغن ، نمک و شکر خودداری کنید. غذاهای اصلی ، گوشت ، سبزیجات و میوه ها را به طور منطقی مطابقت دهید. سپس میزان الکل مصرفی را کاهش دهید. بهتر است به جای شراب از چای استفاده کنید ، یا شراب میوه ای کم الکل را انتخاب کنید و سعی کنید شراب با روحیه کمتری بنوشید. در عین حال ، مراقب باشید در حین درمان آنتی بیوتیک های سفالوسپورین مشروبات الکلی ننوشید. سرانجام ، زمان منظم وعده های غذایی را حفظ کنید. اگر زمان غذا مختل شود ، سوء هاضمه ، نفخ ، درد معده و سایر مشکلات مستعد است.

علاوه بر این ، کارشناسان معرفی کردند که در طول جشنواره بهار ، برخی از بیماری های دستگاه گوارش ، پیشرفته است ، بسیاری از عوارض اگر این بیماری جدی باشد یا به طور نادرست درمان شود ، ممکن است تهدید کننده زندگی باشد.

Tang Xudong ، مدیر انستیتوی طحال و بیماری های معده در بیمارستان Xiyuan ، آکادمی چینی طب سنتی چینی ، گفت: "نوشیدن مقدار زیادی الکل و مصرف غذاهای پر چربی و با پروتئین بالا در جشنواره بهار ، شایع ترین علت پانکراتیت حاد است. پانکراتیت. ناراحتی ، حالت تهوع و استفراغ ، ما باید او را در اسرع وقت به معالجه پزشکی بفرستیم ، در غیر این صورت این بیماری را به تأخیر می اندازد و خطرات زیادی ایجاد می کند. "

رتبه بندی خواندن
پیشرفت برداشت تابستانی گندم چین به 70 درصد رسید
پادگان ارتش آزادیبخش خلق چین در هنگ کنگ گشت مشترکی را سازماندهی می کند
وزارت امور خارجه: چین برای درگذشت کونو یوهی تسلیت عمیق می گوید
وزارت امور خارجه درباره وضعیت ایران: به شدت از طرف های مربوطه می خواهد که فورا عملیات نظامی را متوقف کنند.
اخبار ویژه
وزارت امور خارجه درباره وضعیت ایران: به شدت از طرف های مربوطه می خواهد که فورا عملیات نظامی را متوقف کنند.
عملیات ویژه اجرای قانون ترافیک دریایی و اسکن در آب های شرقی جزیره تایوان با موفقیت به پایان رسید.
واکنش چین، دور جدید تحریم های اتحادیه اروپا علیه روسیه ممکن است شامل شرکت های چینی شود
انجمن خودروی چین: صادرات خودروهای انرژی نو بیش از دو برابر سال به سال در پنج ماه اول سال جاری افزایش یافته است.
هات اسپات 24 ساعته
1وزارت امور خارجه درباره وضعیت ایران: به شدت از طرف های مربوطه می خواهد که فورا عملیات نظامی را متوقف کنند.
2عملیات ویژه اجرای قانون ترافیک دریایی و اسکن در آب های شرقی جزیره تایوان با موفقیت به پایان رسید.
3واکنش چین، دور جدید تحریم های اتحادیه اروپا علیه روسیه ممکن است شامل شرکت های چینی شود
4انجمن خودروی چین: صادرات خودروهای انرژی نو بیش از دو برابر سال به سال در پنج ماه اول سال جاری افزایش یافته است.
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com