موقعیت فعلی:اخبار > news > متن
Public چگونه در طول جشنواره بهار از نظر علمی غذا بخوریم و از سلامتی محافظت کنیم؟ لطفاً این سریع را بپذیرید
2025-04-26 منبع:cctv.com

اخبار دوربین مدار بسته: دولت دولتی طب سنتی چینی در 20 ژانویه کنفرانس مطبوعاتی را با موضوع "جشن گرفتن جشنواره بهار سالم" برگزار کرد. نکاتی در مورد چگونگی خوردن عموم مردم می تواند از نظر علمی و محافظت از سلامت در جشنواره بهار.

نکات متخصص: اول از همه ، توصیه می شود در هر وعده غذایی 70 ٪ یا 80 ٪ کامل باشد. ثانیا ، به "رژیم غذایی معقول" توجه کنید. مصرف ماهی و گوشت بزرگ را کاهش دهید ، از سرخ کردن ، سرخ کردن و کاهش مصرف روغن ، نمک و شکر خودداری کنید. غذاهای اصلی ، گوشت ، سبزیجات و میوه ها را به طور منطقی مطابقت دهید. سپس میزان الکل مصرفی را کاهش دهید. بهتر است به جای شراب از چای استفاده کنید ، یا شراب میوه ای کم الکل را انتخاب کنید و سعی کنید شراب با روحیه کمتری بنوشید. در عین حال ، مراقب باشید در حین درمان آنتی بیوتیک های سفالوسپورین مشروبات الکلی ننوشید. سرانجام ، زمان منظم وعده های غذایی را حفظ کنید. اگر زمان غذا مختل شود ، سوء هاضمه ، نفخ ، درد معده و سایر مشکلات مستعد است.

علاوه بر این ، کارشناسان معرفی کردند که در طول جشنواره بهار ، برخی از بیماری های دستگاه گوارش ، پیشرفته است ، بسیاری از عوارض اگر این بیماری جدی باشد یا به طور نادرست درمان شود ، ممکن است تهدید کننده زندگی باشد.

Tang Xudong ، مدیر انستیتوی طحال و بیماری های معده در بیمارستان Xiyuan ، آکادمی چینی طب سنتی چینی ، گفت: "نوشیدن مقدار زیادی الکل و مصرف غذاهای پر چربی و با پروتئین بالا در جشنواره بهار ، شایع ترین علت پانکراتیت حاد است. پانکراتیت. ناراحتی ، حالت تهوع و استفراغ ، ما باید او را در اسرع وقت به معالجه پزشکی بفرستیم ، در غیر این صورت این بیماری را به تأخیر می اندازد و خطرات زیادی ایجاد می کند. "

رتبه بندی خواندن
معافیت مالیاتی جزیره هاینان به مدت 15 سال با حجم خرید 286.4 میلیارد یوان اجرا شده است.
شی جین پینگ با محمد ولیعهد و نخست وزیر عربستان تلفنی گفتگو کرد
وزارت امور خارجه: امیدواریم طرف های ذیربط به توافق آتش بس مسئولانه پایبند باشند و شرایط لازم را برای بازگشت عادی تردد از تنگه فراهم کنند.
وزارت امور خارجه: چین از طرف های مربوطه برای ادامه آتش بس و شتاب مذاکرات حمایت می کند
اخبار ویژه
وزارت امور خارجه: چین از طرف های مربوطه برای ادامه آتش بس و شتاب مذاکرات حمایت می کند
وزارت امور خارجه به مانورهای نظامی سالانه بین آمریکا و فیلیپین پاسخ داد: گره زدن کورکورانه به یکدیگر در زمینه امنیت تنها به فاجعه منجر می شود.
شماره یک در جهان، فرصت‌های چین... توسعه چند زمینه‌ای در حال شکوفایی است و «اعداد» حیات اقتصاد را می‌خوانند.
فرماندهی تئاتر شرقی چین ناوگان دریایی شماره 133 را سازماندهی کرد تا از طریق آبراه Hengdang عبور کند و فعالیت های آموزشی را در آب های غربی اقیانوس آرام انجام دهد.
هات اسپات 24 ساعته
1وزارت امور خارجه: چین از طرف های مربوطه برای ادامه آتش بس و شتاب مذاکرات حمایت می کند
2وزارت امور خارجه به مانورهای نظامی سالانه بین آمریکا و فیلیپین پاسخ داد: گره زدن کورکورانه به یکدیگر در زمینه امنیت تنها به فاجعه منجر می شود.
3شماره یک در جهان، فرصت‌های چین... توسعه چند زمینه‌ای در حال شکوفایی است و «اعداد» حیات اقتصاد را می‌خوانند.
4فرماندهی تئاتر شرقی چین ناوگان دریایی شماره 133 را سازماندهی کرد تا از طریق آبراه Hengdang عبور کند و فعالیت های آموزشی را در آب های غربی اقیانوس آرام انجام دهد.
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com