Berita CCTV: Kantor Umum Administrasi Umum Olahraga Tiongkok baru -baru ini mengeluarkan "Pedoman untuk Konfigurasi Peralatan Kebugaran untuk Lansia (Trial)" (selanjutnya disebut sebagai "Pedoman (Percobaan)"), mengambil langkah yang solid dalam melayani seluruh negara, dan meningkatkan kelompok.

"Pedoman (Trial)" berfokus pada pelatihan fungsional seperti kardiopulmoner, kekuatan, keseimbangan, pelatihan ritme dan peregangan fleksibel. Ini mengedepankan persyaratan ramah penuaan khusus untuk orang tua pada peralatan kebugaran luar ruangan dan peralatan kebugaran dalam ruangan, dan memandu daerah untuk mengkonfigurasi peralatan kebugaran yang cocok untuk orang tua untuk lebih memenuhi kebutuhan kebugaran orang tua. Juga jelas bahwa "Pedoman (Percobaan)" cocok untuk memandu konfigurasi peralatan kebugaran untuk orang tua di tempat -tempat umum seperti komunitas, olahraga dan rumah kesehatan untuk lansia, pusat olahraga dan pusat kesehatan, pusat kebugaran nasional, taman olahraga, pusat kegiatan untuk orang tua, perawat, dll. Perilaku yang dikonfigurasi dengan perilaku yang sesuai dengan 60 tahun, dengan usia 60 tahun, dengan usia 60 tahun, dengan usia 60 tahun, dengan usia 60 tahun.

Menurut "Pedoman (Percobaan)", peralatan kebugaran luar ruangan untuk orang tua dibagi menjadi jantung dan paru-paru, kekuatan, keseimbangan, koordinasi otak, pijat, traksi, dan kategori rekreasi dan pendidikan sesuai dengan fungsinya; Peralatan kebugaran dalam ruangan untuk orang tua dibagi menjadi jantung dan paru -paru, kekuatan, pelatihan ritme dan peregangan fleksibel sesuai dengan fungsinya. Peralatan harus dikombinasikan dengan karakteristik fisik lansia, dengan karakteristik latihan ringan, operasi yang mudah, beban yang sesuai, dan suspensi latihan yang tepat waktu. Risiko Keselamatan Peralatan, Risiko Keselamatan Mekanis, Risiko Keselamatan Listrik, dan Operasi dan Keselamatan Manajemen harus dievaluasi sepenuhnya untuk menghindari cedera olahraga yang disebabkan oleh lansia selama latihan fisik.

Menurut "pedoman (percobaan)", konfigurasi peralatan harus mengikuti prinsip -prinsip diversifikasi, dan harus sepenuhnya mempertimbangkan kebutuhan dasar latihan fisik untuk orang tua. Menurut tingkat kesehatan dan kemampuan olahraga orang tua, sistem ini akan dilengkapi dengan kardiopulmoner, kekuatan, pelatihan ritme, keseimbangan, peregangan fleksibel, rekreasi dan pendidikan, pijat dan peralatan lainnya, sehingga orang tua dapat meningkatkan kebugaran fisik mereka melalui latihan serba. Kita harus menyoroti prinsip -prinsip efektivitas, interaksi, dan standardisasi. Lansia dapat meningkatkan tingkat fungsi fisik mereka, tingkat kebugaran fisik dan kualitas hidup dengan menggunakan peralatan. Mereka harus memenuhi kebutuhan banyak orang untuk berpartisipasi dan berkomunikasi secara interaktif, merangsang antusiasme orang tua untuk secara aktif berpartisipasi dalam latihan fisik, dan mematuhi undang -undang, peraturan, standar nasional, dan standar industri yang relevan.

"Pedoman (Trial)" mengusulkan bahwa peralatan harus mengadopsi desain yang nyaman dan modular untuk meningkatkan keserbagunaan bagian produk, mengurangi biaya pemeliharaan produk, dan meningkatkan kenyamanan pemeliharaan dan manajemen. Papan papan yang mencolok harus dilengkapi dengan konten yang ringkas dan jelas, dan mudah dimengerti oleh orang tua. Jika tidak dapat dikonfigurasi pada peralatan, itu dapat dikonfigurasi secara terpisah di sebelah peralatan. Peringatan dalam tanda harus dikombinasikan dengan fungsi latihan peralatan untuk mengingatkan orang tua untuk berolahraga secara ilmiah dan wajar berdasarkan kesehatan fisik mereka.

Orang yang relevan yang bertanggung jawab atas Departemen Kelompok Administrasi Umum Olahraga Tiongkok mengatakan bahwa penuaan populasi adalah tren penting dalam pembangunan sosial negara saya. We hope that through the formulation and release of the "Guidelines (Trial)" to help develop the sports cause of the elderly, provide more suitable venue facilities and fitness equipment according to the characteristics and needs of the elderly, continuously expand the space for the elderly to participate in fitness activities, safeguard and protect the sports and health rights of the elderly, and make greater contributions to the elderly's work in the new era and the sports work of the lansia.