सीसीटीवी समाचार: चीन के खेल के सामान्य प्रशासन के सामान्य कार्यालय ने हाल ही में "बुजुर्ग (परीक्षण) के लिए फिटनेस उपकरण विन्यास के लिए दिशानिर्देश" जारी किए (इसके बाद "दिशानिर्देश (परीक्षण)") के रूप में संदर्भित किया गया, जो कि बुजुर्ग फिटनेस समूह की सेवा करने में एक उच्च स्तर की सेवा करने के लिए एक ठोस कदम उठाता है।

"दिशानिर्देश (परीक्षण)" कार्यात्मक प्रशिक्षण जैसे कार्डियोपल्मोनरी, शक्ति, संतुलन, लय प्रशिक्षण और लचीले स्ट्रेचिंग पर केंद्रित है। यह बाहरी फिटनेस उपकरण और इनडोर फिटनेस उपकरणों पर बुजुर्गों के लिए विशिष्ट उम्र बढ़ने के अनुकूल आवश्यकताओं को आगे बढ़ाता है, और बुजुर्गों की फिटनेस जरूरतों को पूरा करने के लिए बुजुर्गों के लिए उपयुक्त फिटनेस उपकरण को कॉन्फ़िगर करने के लिए इलाकों का मार्गदर्शन करता है। यह भी स्पष्ट है कि "दिशानिर्देश (परीक्षण)" बुजुर्गों के लिए बुजुर्गों के लिए फिटनेस उपकरणों के विन्यास का मार्गदर्शन करने के लिए उपयुक्त है, जैसे कि समुदायों, खेल और स्वास्थ्य घरों में बुजुर्गों, सामुदायिक खेल और स्वास्थ्य केंद्रों के लिए खेल और स्वास्थ्य केंद्र, राष्ट्रीय फिटनेस सेंटर, स्पोर्ट्स पार्क, बड़े पैमाने पर, नर्सिंग होम्स के लिए स्पोर्ट्स, नर्सिंग,

"दिशानिर्देश (परीक्षण)" के अनुसार, बुजुर्गों के लिए आउटडोर फिटनेस उपकरण को हृदय और फेफड़ों, शक्ति, संतुलन, हाथ-मस्तिष्क समन्वय, मालिश, कर्षण, और अवकाश और शैक्षिक श्रेणियों में उनके कार्यों के अनुसार विभाजित किया गया है; बुजुर्गों के लिए इनडोर फिटनेस उपकरण को उनके कार्यों के अनुसार हृदय और फेफड़ों, शक्ति, ताल प्रशिक्षण और लचीले स्ट्रेचिंग में विभाजित किया गया है। उपकरण को बुजुर्गों की भौतिक विशेषताओं के साथ जोड़ा जाना चाहिए, प्रकाश व्यायाम, आसान संचालन, उचित लोड और व्यायाम के समय पर निलंबन की विशेषताओं के साथ। उपकरण सुरक्षा जोखिम, यांत्रिक सुरक्षा जोखिम, विद्युत सुरक्षा जोखिम, और संचालन और प्रबंधन सुरक्षा को शारीरिक व्यायाम के दौरान बुजुर्गों के कारण खेल की चोटों से बचने के लिए पूरी तरह से मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

"दिशानिर्देश (परीक्षण)" के अनुसार, उपकरण विन्यास को विविधीकरण के सिद्धांतों का पालन करना चाहिए, और बुजुर्गों के लिए शारीरिक व्यायाम की बुनियादी आवश्यकताओं पर पूरी तरह से विचार करना चाहिए। बुजुर्गों की स्वास्थ्य स्तर और व्यायाम क्षमता के अनुसार, सिस्टम कार्डियोपल्मोनरी, ताकत, लय प्रशिक्षण, संतुलन, लचीले स्ट्रेचिंग, अवकाश और शैक्षिक, मालिश और अन्य उपकरणों से सुसज्जित होगा, ताकि बुजुर्ग सभी दौर के व्यायाम के माध्यम से अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार कर सकें। हमें प्रभावशीलता, बातचीत और मानकीकरण के सिद्धांतों को उजागर करना चाहिए। बुजुर्ग उपकरण का उपयोग करके अपने भौतिक कार्य स्तर, शारीरिक फिटनेस स्तर और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। उन्हें कई लोगों की जरूरतों को पूरा करने और संवाद करने के लिए, शारीरिक व्यायाम में सक्रिय रूप से भाग लेने के लिए बुजुर्गों के उत्साह को उत्तेजित करने और प्रासंगिक कानूनों, विनियमों, राष्ट्रीय मानकों और उद्योग मानकों का पालन करने के लिए बुजुर्गों के उत्साह को उत्तेजित करना चाहिए।

"दिशानिर्देश (परीक्षण)" का प्रस्ताव है कि उपकरण को उत्पाद भागों की बहुमुखी प्रतिभा में सुधार करने, उत्पाद रखरखाव लागत को कम करने और रखरखाव और प्रबंधन सुविधा में सुधार करने के लिए सुविधाजनक और मॉड्यूलर डिजाइन को अपनाना चाहिए। विशिष्ट साइनबोर्ड को संक्षिप्त और स्पष्ट सामग्री से सुसज्जित किया जाना चाहिए, और बुजुर्गों द्वारा समझने में आसान होना चाहिए। यदि इसे उपकरण पर कॉन्फ़िगर नहीं किया जा सकता है, तो इसे उपकरण के बगल में अलग से कॉन्फ़िगर किया जा सकता है। साइन में चेतावनी को उपकरण व्यायाम समारोह के साथ जोड़ा जाना चाहिए ताकि बुजुर्गों को वैज्ञानिक रूप से और यथोचित रूप से उनके शारीरिक स्वास्थ्य के आधार पर व्यायाम करने के लिए याद दिलाया जा सके।

चीन के खेल के सामान्य प्रशासन के समूह विभाग के प्रासंगिक व्यक्ति ने कहा कि मेरे देश के सामाजिक विकास में जनसंख्या उम्र बढ़ने एक महत्वपूर्ण प्रवृत्ति है। हम आशा करते हैं कि बुजुर्गों के खेल कारणों को विकसित करने में मदद करने के लिए "दिशानिर्देश (परीक्षण)" के सूत्रीकरण और रिलीज के माध्यम से, बुजुर्गों की विशेषताओं और जरूरतों के अनुसार अधिक उपयुक्त स्थल सुविधाएं और फिटनेस उपकरण प्रदान करते हैं, लगातार फिटनेस गतिविधियों में भाग लेने के लिए बुजुर्गों के लिए जगह का विस्तार करने के लिए और अधिक से अधिक योगदान देने के लिए और अधिक योगदान देने के लिए, और अधिक से अधिक काम करने के लिए और अधिक योगदान देता है। बुज़ुर्ग।