الموقع الحالي:أخبار > news > نص
public كيفية تناول الطعام علميا وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع؟ الرجاء قبول هذه الموجه ↓
2025-04-26 مصدر:CCTV.com

أخبار CCTV: عقدت إدارة الدولة للطب الصيني التقليدي مؤتمرا صحفيا في 20 يناير مع موضوع "الاحتفال بمهرجان الربيع الصحي". نصائح حول كيفية تناول الجمهور علمياً وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع.

نصائح الخبراء: أولاً وقبل كل شيء ، يوصى بأن يكون 70 ٪ أو 80 ٪ ممتلئ لكل وجبة. ثانياً ، انتبه إلى "نظام غذائي معقول". تقليل استهلاك الأسماك واللحوم الكبيرة ، وتجنب القلي والقلي وتقليل تناول الزيت والملح والسكر. تطابق بشكل معقول الأطعمة الأساسية واللحوم والخضروات والفواكه. ثم ، تقليل كمية الكحول المستهلكة. من الأفضل استخدام الشاي بدلاً من النبيذ ، أو اختيار نبيذ الفاكهة منخفضة الكحول ، ومحاولة شرب نبيذ أقل رعبًا. في الوقت نفسه ، احرص على عدم شرب الكحول أثناء علاج المضادات الحيوية للسيفالوسبورين. وأخيرا ، الحفاظ على أوقات الوجبة العادية. إذا تم تعطيل وقت الوجبة ، فإن عسر الهضم ، والانتفاخ ، وآلام المعدة وغيرها من المشاكل عرضة للحدوث.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخبراء قد قدموا ذلك خلال مهرجان الربيع ، بعض أمراض الجهاز الهضمي. تقدم سريع ، والعديد من المضاعفات. إذا كانت الحالة خطيرة أو تعامل بشكل غير صحيح ، فقد تكون مهددة للحياة.

قال تانغ Xudong ، مدير معهد الطحال وأمراض المعدة في مستشفى شيوا ، الأكاديمية الصينية للطب الصيني التقليدي: "إن شرب الكثير من الكحول ويستهلكون البذور العالية والبروتينات عالية البروتين هو المهرجانات المتزايدة ، وتهوية التهاب البنكرياس. التهاب البنكرياس. الغثيان والقيء ، يجب أن نرسله إلى العلاج الطبي في أقرب وقت ممكن ، وإلا فإنه سيؤخر المرض ويسبب مخاطر كبيرة. "

تصنيف القراءة
تم تنفيذ الإعفاء الضريبي لجزيرة هاينان النائية لمدة 15 عامًا، حيث بلغ حجم التسوق التراكمي 286.4 مليار يوان
وتحدث شي جين بينغ هاتفيا مع ولي العهد السعودي ورئيس الوزراء محمد
وزارة الخارجية: نأمل أن تلتزم الأطراف المعنية باتفاق وقف إطلاق النار بطريقة مسؤولة وتوفير الظروف اللازمة لعودة حركة المرور إلى طبيعتها عبر المضيق.
وزارة الخارجية: الصين تدعم الأطراف المعنية في مواصلة الحفاظ على وقف إطلاق النار وزخم المفاوضات
أخبار مميزة
وزارة الخارجية: الصين تدعم الأطراف المعنية في مواصلة الحفاظ على وقف إطلاق النار وزخم المفاوضات
ردت وزارة الخارجية على المناورات العسكرية السنوية بين الولايات المتحدة والفلبين: إن الربط الأعمى فيما يتصل بالأمن لن يؤدي إلا إلى الكارثة.
رقم واحد في العالم فرص الصين.. تنمية متعددة المجالات تزدهر و"الأرقام" تقرأ حيوية الاقتصاد
نظمت قيادة المسرح الشرقي للصين الأسطول البحري رقم 133 للإبحار عبر ممر هنغدانغ المائي وإجراء أنشطة تدريبية في مياه غرب المحيط الهادئ.
نقطة اتصال 24 ساعة
1وزارة الخارجية: الصين تدعم الأطراف المعنية في مواصلة الحفاظ على وقف إطلاق النار وزخم المفاوضات
2ردت وزارة الخارجية على المناورات العسكرية السنوية بين الولايات المتحدة والفلبين: إن الربط الأعمى فيما يتصل بالأمن لن يؤدي إلا إلى الكارثة.
3رقم واحد في العالم فرص الصين.. تنمية متعددة المجالات تزدهر و"الأرقام" تقرأ حيوية الاقتصاد
4نظمت قيادة المسرح الشرقي للصين الأسطول البحري رقم 133 للإبحار عبر ممر هنغدانغ المائي وإجراء أنشطة تدريبية في مياه غرب المحيط الهادئ.
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com