الموقع الحالي:أخبار > news > نص
public كيفية تناول الطعام علميا وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع؟ الرجاء قبول هذه الموجه ↓
2025-04-26 مصدر:CCTV.com

أخبار CCTV: عقدت إدارة الدولة للطب الصيني التقليدي مؤتمرا صحفيا في 20 يناير مع موضوع "الاحتفال بمهرجان الربيع الصحي". نصائح حول كيفية تناول الجمهور علمياً وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع.

نصائح الخبراء: أولاً وقبل كل شيء ، يوصى بأن يكون 70 ٪ أو 80 ٪ ممتلئ لكل وجبة. ثانياً ، انتبه إلى "نظام غذائي معقول". تقليل استهلاك الأسماك واللحوم الكبيرة ، وتجنب القلي والقلي وتقليل تناول الزيت والملح والسكر. تطابق بشكل معقول الأطعمة الأساسية واللحوم والخضروات والفواكه. ثم ، تقليل كمية الكحول المستهلكة. من الأفضل استخدام الشاي بدلاً من النبيذ ، أو اختيار نبيذ الفاكهة منخفضة الكحول ، ومحاولة شرب نبيذ أقل رعبًا. في الوقت نفسه ، احرص على عدم شرب الكحول أثناء علاج المضادات الحيوية للسيفالوسبورين. وأخيرا ، الحفاظ على أوقات الوجبة العادية. إذا تم تعطيل وقت الوجبة ، فإن عسر الهضم ، والانتفاخ ، وآلام المعدة وغيرها من المشاكل عرضة للحدوث.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخبراء قد قدموا ذلك خلال مهرجان الربيع ، بعض أمراض الجهاز الهضمي. تقدم سريع ، والعديد من المضاعفات. إذا كانت الحالة خطيرة أو تعامل بشكل غير صحيح ، فقد تكون مهددة للحياة.

قال تانغ Xudong ، مدير معهد الطحال وأمراض المعدة في مستشفى شيوا ، الأكاديمية الصينية للطب الصيني التقليدي: "إن شرب الكثير من الكحول ويستهلكون البذور العالية والبروتينات عالية البروتين هو المهرجانات المتزايدة ، وتهوية التهاب البنكرياس. التهاب البنكرياس. الغثيان والقيء ، يجب أن نرسله إلى العلاج الطبي في أقرب وقت ممكن ، وإلا فإنه سيؤخر المرض ويسبب مخاطر كبيرة. "

تصنيف القراءة
اندلعت الاحتجاجات بالقرب من أنقاض هيروشيما باليابان: لا تنسوا التاريخ وارفضوا تبني الأسلحة النووية
وزارة الخارجية: على السلطات الحاكمة في اليابان الاستماع إلى أصوات الشعب والتوقف عن اللعب بالنار في القضية النووية
ارتفعت واردات وصادرات تجارة السلع في الصين بنسبة 17.3٪ في الأشهر السبعة الأولى
نمو بنسبة 21.1%، زخم الصادرات قوي!وقد تم تعزيز القدرة التنافسية الشاملة للمؤسسات "العملاقة الصغيرة" المتخصصة والخاصة والجديدة
أخبار مميزة
نمو بنسبة 21.1%، زخم الصادرات قوي!وقد تم تعزيز القدرة التنافسية الشاملة للمؤسسات "العملاقة الصغيرة" المتخصصة والخاصة والجديدة
ترقية مهمة لنظام الحوكمة الاقتصادية والتجارية في الصين - يفسر الخبراء أول تحقيق أمني وطني للتجارة الخارجية في الصين
اشعر بحيوية التنمية في الصين من خلال الاستهلاك
تحذير الملاحة!يتم إجراء التدريب العسكري في بعض مناطق بحر الصين الجنوبي ويحظر الدخول إليها
نقطة اتصال 24 ساعة
1نمو بنسبة 21.1%، زخم الصادرات قوي!وقد تم تعزيز القدرة التنافسية الشاملة للمؤسسات "العملاقة الصغيرة" المتخصصة والخاصة والجديدة
2ترقية مهمة لنظام الحوكمة الاقتصادية والتجارية في الصين - يفسر الخبراء أول تحقيق أمني وطني للتجارة الخارجية في الصين
3اشعر بحيوية التنمية في الصين من خلال الاستهلاك
4تحذير الملاحة!يتم إجراء التدريب العسكري في بعض مناطق بحر الصين الجنوبي ويحظر الدخول إليها
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com