الموقع الحالي:أخبار > news > نص
public كيفية تناول الطعام علميا وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع؟ الرجاء قبول هذه الموجه ↓
2025-04-26 مصدر:CCTV.com

أخبار CCTV: عقدت إدارة الدولة للطب الصيني التقليدي مؤتمرا صحفيا في 20 يناير مع موضوع "الاحتفال بمهرجان الربيع الصحي". نصائح حول كيفية تناول الجمهور علمياً وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع.

نصائح الخبراء: أولاً وقبل كل شيء ، يوصى بأن يكون 70 ٪ أو 80 ٪ ممتلئ لكل وجبة. ثانياً ، انتبه إلى "نظام غذائي معقول". تقليل استهلاك الأسماك واللحوم الكبيرة ، وتجنب القلي والقلي وتقليل تناول الزيت والملح والسكر. تطابق بشكل معقول الأطعمة الأساسية واللحوم والخضروات والفواكه. ثم ، تقليل كمية الكحول المستهلكة. من الأفضل استخدام الشاي بدلاً من النبيذ ، أو اختيار نبيذ الفاكهة منخفضة الكحول ، ومحاولة شرب نبيذ أقل رعبًا. في الوقت نفسه ، احرص على عدم شرب الكحول أثناء علاج المضادات الحيوية للسيفالوسبورين. وأخيرا ، الحفاظ على أوقات الوجبة العادية. إذا تم تعطيل وقت الوجبة ، فإن عسر الهضم ، والانتفاخ ، وآلام المعدة وغيرها من المشاكل عرضة للحدوث.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخبراء قد قدموا ذلك خلال مهرجان الربيع ، بعض أمراض الجهاز الهضمي. تقدم سريع ، والعديد من المضاعفات. إذا كانت الحالة خطيرة أو تعامل بشكل غير صحيح ، فقد تكون مهددة للحياة.

قال تانغ Xudong ، مدير معهد الطحال وأمراض المعدة في مستشفى شيوا ، الأكاديمية الصينية للطب الصيني التقليدي: "إن شرب الكثير من الكحول ويستهلكون البذور العالية والبروتينات عالية البروتين هو المهرجانات المتزايدة ، وتهوية التهاب البنكرياس. التهاب البنكرياس. الغثيان والقيء ، يجب أن نرسله إلى العلاج الطبي في أقرب وقت ممكن ، وإلا فإنه سيؤخر المرض ويسبب مخاطر كبيرة. "

تصنيف القراءة
تقدم محصول القمح الصيفي في الصين يصل إلى 70%
حامية جيش التحرير الشعبي الصيني في هونغ كونغ تنظم دورية مشتركة
وزارة الخارجية: الصين تعرب عن خالص تعازيها لوفاة كونو يوهي
وزارة الخارجية تتحدث عن الوضع في إيران: تحث بشدة الأطراف المعنية على الوقف الفوري للعمليات العسكرية
أخبار مميزة
وزارة الخارجية تتحدث عن الوضع في إيران: تحث بشدة الأطراف المعنية على الوقف الفوري للعمليات العسكرية
اختتمت بنجاح عملية إنفاذ قانون المرور البحري الخاصة والمسح في المياه الشرقية لجزيرة تايوان
رد الصين على جولة الاتحاد الأوروبي الجديدة من العقوبات ضد روسيا قد يشمل شركات صينية
جمعية السيارات الصينية: زادت صادرات سيارات الطاقة الجديدة بأكثر من الضعف على أساس سنوي في الأشهر الخمسة الأولى من هذا العام
نقطة اتصال 24 ساعة
1وزارة الخارجية تتحدث عن الوضع في إيران: تحث بشدة الأطراف المعنية على الوقف الفوري للعمليات العسكرية
2اختتمت بنجاح عملية إنفاذ قانون المرور البحري الخاصة والمسح في المياه الشرقية لجزيرة تايوان
3رد الصين على جولة الاتحاد الأوروبي الجديدة من العقوبات ضد روسيا قد يشمل شركات صينية
4جمعية السيارات الصينية: زادت صادرات سيارات الطاقة الجديدة بأكثر من الضعف على أساس سنوي في الأشهر الخمسة الأولى من هذا العام
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com